七台河市气象局01日(星期日)7时预计，七台河今日天气多云转晴，最低气温-13℃，最高气温-6℃，西风<3级，天凉室内可健身，户外运动需保暖。530天气网提醒您密切关注七台河天气预报。

中国天气网讯 预计今明（12月1日至2日）两天，北方的降雪和南方的降雨都将会逐渐收敛，未来一周我国将没有大范围雨雪天气现身。但是冷空气依然活动频繁，未来一周东北降温最为明显，全国各地气温大多与常年同期持平。

天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

七台河生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

天凉室内可健身，户外运动需保暖。

血糖指数：较易波动

天气较冷，控制食物摄入，注意血糖波动。

七台河未来3天天气预报

2019年12月02日七台河天气：阵雪转多云，气温-16℃~-7℃，西风<3级

2019年12月03日七台河天气：多云转晴，气温-19℃~-13℃，西风3-4级

2019年12月04日七台河天气：多云转晴，气温-21℃~-16℃，西风3-4级转<3级