肇庆市气象局17日(星期五)7时预计，肇庆今日天气雷阵雨，最低气温26℃，最高气温34℃，无持续风向<3级，天气闷热，坚持室内低强度运动。530天气网提醒您密切关注肇庆天气预报。气象专家提醒，春夏交替时段气象条件多变，易出现大风、冰雹、雷电等强对流天气，需加强突发灾害性天气的监测防范工作。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

肇庆生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天气闷热，坚持室内低强度运动。

血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

肇庆未来3天天气预报

2019年05月18日肇庆天气：雷阵雨转多云，气温26℃~34℃，无持续风向<3级

2019年05月19日肇庆天气：雷阵雨，气温25℃~34℃，无持续风向<3级

2019年05月20日肇庆天气：中雨转多云，气温21℃~29℃，无持续风向<3级