东方市气象局20日(星期一)7时预计，东方今日天气多云转雷阵雨，最低气温27℃，最高气温35℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级，天热风大，可选择低强度运动。530天气网提醒您密切关注东方天气预报。气象专家提醒，春夏交替时段气象条件多变，易出现大风、冰雹、雷电等强对流天气，需加强突发灾害性天气的监测防范工作。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

东方生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

天热风大，可选择低强度运动。

血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

东方未来3天天气预报

2019年05月21日东方天气：雷阵雨，气温26℃~32℃，无持续风向<3级

2019年05月22日东方天气：阴转雷阵雨，气温26℃~32℃，无持续风向<3级

2019年05月23日东方天气：雷阵雨转多云，气温29℃~32℃，无持续风向转南风<3级转3-4级