海州区气象局20日(星期一)7时预计，海州今日天气晴，最低气温11℃，最高气温24℃，西北风转西南风4-5级转3-4级，夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。530天气网提醒您密切关注海州天气预报。气象专家提醒，春夏交替时段气象条件多变，易出现大风、冰雹、雷电等强对流天气，需加强突发灾害性天气的监测防范工作。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

海州生活指数

紫外线指数：中等

涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

运动指数：

夏天悄然到，肉已无处藏。风虽有点大，室内可健身。

血糖指数：较易波动

风力较大，血糖较易波动，注意监测。

海州未来3天天气预报

2019年05月21日海州天气：晴，气温14℃~29℃，西南风3-4级

2019年05月22日海州天气：晴，气温17℃~32℃，西南风3-4级

2019年05月23日海州天气：晴，气温22℃~33℃，东南风转西风3-4级转<3级