互助县气象局20日(星期一)7时预计，互助今日天气阴转多云，最低气温4℃，最高气温17℃，东北风转西北风<3级，春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。530天气网提醒您密切关注互助天气预报。气象专家提醒，春夏交替时段气象条件多变，易出现大风、冰雹、雷电等强对流天气，需加强突发灾害性天气的监测防范工作。天有不测风云，查询结果偶有误差，仅供参考！

互助生活指数

紫外线指数：最弱

辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。

运动指数：

春天不减肥，夏天徒伤悲。天气较舒适，快去运动吧。

血糖指数：易波动

血糖易波动，注意监测。

互助未来3天天气预报

2019年05月21日互助天气：多云转晴，气温3℃~17℃，北风转西风<3级

2019年05月22日互助天气：多云转阵雨，气温4℃~20℃，东风转东南风<3级

2019年05月23日互助天气：小雨转多云，气温4℃~21℃，东南风转西风<3级